蔬菜杂烩粥

蔬菜杂烩粥

工艺口味清香味
快餐主食
甜玉米的做法
甜玉米20克
青豆的做法
青豆20克
胡萝卜的做法
胡萝卜20克
蒸米饭的做法
蒸米饭300克
火腿肠的做法
火腿肠20克
奶油的做法
奶油10克
5克
酱油 3克
胡椒粉 2克

蔬菜杂烩粥的做法

1火腿切成自己喜欢的形状。

2平底锅中加入奶油,再加入甜玉米粒、青豆胡萝卜丁翻炒。

3加入火腿、撒上胡椒粉调味。

4把调味料高汤400毫升、3克、酱油、白饭混合倒入,用中火煮开,开锅后再改用小火煮15分钟就可以了。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

蔬菜杂烩粥食谱营养

蔬菜杂烩粥食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 柠檬 苹果 柚子 红枣 木瓜 茼蒿 猕猴桃 茄子
宜搭蜂蜜 香菇 绿豆芽 豆浆 黄豆 大米 西瓜 狗肉 草鱼 卷心菜 西兰花 莴笋 香菜 菠菜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼
蒸米饭
相克蜂蜜
宜搭三文鱼
奶油
相克鲈鱼
青豆
宜搭蘑菇

蔬菜杂烩粥相关菜谱

蔬菜杂烩粥营养成分

以上是蔬菜杂烩粥的介绍
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