香椿凉面

香椿凉面

工艺口味清香味
快餐主食单身食谱学生膳食青少年
标准粉面条的做法
标准粉面条500克
香椿的做法
香椿150克
黄瓜的做法
黄瓜150克
5克
味精 2克
酱油 70克
芝麻酱 50克
香油 25克
炼制猪油 50克

香椿凉面的做法

1将面条放入沸水锅中,煮熟后捞出,放入凉开水中泡凉,沥干水分,盛入盆中,加入熟油,搅拌均匀,备用;

2香椿择洗净,放入沸水中,等颜色变绿,溢出香味后,捞出,沥干水分,晾凉,切成碎末;

3黄瓜择洗净,切成细丝;

4在碗中放入芝麻酱,分次加入凉开水、精味精,搅拌均匀,调成芝麻酱味汁;

5酱油加热,盛入碗中,加入麻油,味精,调成酱油汁;

6在碗中盛入凉面,浇入芝麻酱汁、酱油汁、撒上香椿末、黄瓜丝,搅拌均匀,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此面柔韧鲜香,清凉爽口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 3

香椿凉面制作提示

麻油即为香油。

香椿凉面食谱营养

香椿凉面食物相克

黄瓜
相克橘子 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 花生 卷心菜 山药 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 西红柿 干辣椒 红枣 樱桃番茄 火龙果 青椒 草莓 猕猴桃 柚子 樱桃 橙子 娃娃菜 葵花籽 哈密瓜 芥蓝
宜搭鱿鱼 蜂蜜 黑木耳 虾米 墨鱼 绿豆芽 木耳菜 豆腐 苹果 土豆
香椿
相克黄瓜 菜花 牛奶
宜搭鸡蛋
标准粉面条
宜搭红枣 粳米 山药

香椿凉面相关菜谱

香椿凉面营养成分

以上是香椿凉面的介绍
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