1熟冬笋洗净,切滚刀小块;
2水发海参洗净,用姜、葱滚水煨过,沥干切小件;
3香菇浸软,洗去蒂;
4粉丝剪开两段,用温水浸软;
5猪肚翻转,彻底洗净,用烧红的白镬煎过,再放入滚水中汆烫,洗净切细条;
6瓦煲内加入冷水,下入陈皮,用旺火烧滚;
7再把猪肚和海参放入,煲约一个半小时,加熟冬笋块、香菇,煲约40分钟,下粉丝再煲20分钟即成。
食用早餐、中餐、晚餐