糯米蒸鲤鱼

糯米蒸鲤鱼

工艺口味清香味
快餐主食营养不良
鲤鱼的做法
鲤鱼800克
糯米的做法
糯米200克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱50克
胡萝卜的做法
胡萝卜50克
植物油 100克
大葱 5克
2克
料酒 15克
葱汁 5克
姜汁 5克
味精 2克
香油 2克

糯米蒸鲤鱼的做法

1鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净切块;

2鲤鱼料酒、葱姜汁腌渍入味;

3糯米用温水浸泡30分钟;

4洋葱、胡萝卜洗净,洋葱切末、胡萝卜切丁;

5锅内倒油烧热,放入鲤鱼,炸至金黄色,捞出沥油,放入盘中;

6另起一锅,将高汤倒入锅中,放入味精、洋葱末、胡萝卜丁;

7烧沸后倒入装鱼的盘中,在上面撒上糯米

8放入蒸笼蒸20分钟,撒上葱末,淋上香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

糯米蒸鲤鱼制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

糯米蒸鲤鱼食谱营养

糯米蒸鲤鱼食物相克

胡萝卜
相克茼蒿 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 白萝卜 辣椒 红枣 猕猴桃 茄子 苹果 柠檬 柚子 木瓜
宜搭大米 黄豆 香菇 蜂蜜 绿豆芽 西瓜 草鱼 豆浆 比目鱼 鲈鱼 菠菜 鳕鱼 香菜 莴笋 西兰花 卷心菜 狗肉
糯米
相克鸡胸脯肉 鸡翅 鸡肉
宜搭赤小豆 葡萄 桑葚 鸭肉 乌鸡 莲藕 香瓜 兔肉 椰子 鲜枣
鲤鱼
相克麦冬 紫苏叶 甘草 山药 南瓜 赤小豆 鸡肉 鸡腿 狗肉 猪肝 杨梅 咸菜
宜搭香菇 豆腐 薏米 红豆沙 花生 红枣 米醋 白菜 紫甘蓝 莼菜 冬瓜

糯米蒸鲤鱼相关菜谱

糯米蒸鲤鱼营养成分

以上是糯米蒸鲤鱼的介绍
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