干巴煨芸豆

干巴煨芸豆

工艺口味原本味
清真菜私家菜营养不良健脾开胃特色菜
牛肉干的做法
牛肉干500克
芸豆的做法
芸豆1000克
5克
味精 3克
草豆蔻 2克
八角 2克
椒盐 2克
大葱 2克

干巴煨芸豆的做法

1大葱洗净,切成葱花待用;

2将牛干巴,芸豆(选用大白芸豆)淘洗干净,放入陶制煨锅中;

3注入适量的清水(约3000克),放旺火上烧沸,打去浮沫;

4加入草豆蔻八角移在小火上煨制6至7小时;

5肉粑豆烂时,取出牛干巴稍凉,切成大薄片,码放在盘中,带椒上桌;

6锅中放入精味精对味后,盛入大汤碗中,大白芸豆约三分之二多,撒上葱花,即可上桌。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 2

干巴煨芸豆制作提示

1牛干巴不能带哈喇味,浸泡清洗要干净;

2大白芸豆要颗粒饱满,无虫蛀,霉变;

3煨制时中途不宜加入冷水,不能断火。

干巴煨芸豆食谱营养

干巴煨芸豆食物相克

芸豆
相克田螺
宜搭猪肉 猪里脊肉 豆腐 莴笋

干巴煨芸豆相关菜谱

干巴煨芸豆营养成分

以上是干巴煨芸豆的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询