石烹鸭肠

石烹鸭肠

工艺口味微辣味
家常菜健脾开胃特色菜
鸭肠的做法
鸭肠300克
青椒的做法
青椒100克
泡椒 50克
15克
白皮大蒜 20克
大葱 10克
料酒 15克
5克
胡椒粉 3克
白砂糖 4克
辣椒油 15克
味精 1克
鸡精 1克
炼制猪油 20克
3克

石烹鸭肠的做法

1鸭肠洗净,斩成长约10厘米的段;

2青椒去蒂清洗干净剁细成粒;

3泡辣椒去蒂及籽,剁细成末;

4切成米;

5大蒜去皮洗净,切成蒜米;

6鹅卵石清毒洗净;

7锅置旺火上,烧水至沸,放入鸭肠氽泡一下,捞出沥干水分;

8鸭肠倒入盆内,加入泡辣椒末、泡青椒粒、蒜米、葱花、料酒、精、胡粉、白糖、辣椒油味精鸡精、少量精炼油,调拌和匀;

9锅内烧精炼油至2成热,放入鹅卵石一同烧至7~8成热;

10捞出鹅卵石放入钢盆中,淋放少量热油,用筷子搅均匀,使其烫熟,香味四溢即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽红亮,香气诱人,质地脆嫩,咸鲜微辣,泡椒味浓郁。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

石烹鸭肠制作提示

本品有油炸过程,需备精炼油约1000克。

石烹鸭肠食谱营养

石烹鸭肠食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 紫甘蓝 鲳鱼 鸡翅 包菜 苦瓜 糙米 鸡蛋 鳝鱼 黑木耳 兔肉

石烹鸭肠相关菜谱

石烹鸭肠营养成分

以上是石烹鸭肠的介绍
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