八珍豆腐盒

八珍豆腐盒

工艺口味香辣味
特色菜
北豆腐的做法
北豆腐500克
海参的做法
海参20克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉20克
冬笋的做法
冬笋20克
鲍鱼的做法
鲍鱼20克
青鱼的做法
青鱼20克
鲜香菇的做法
鲜香菇20克
白菜的做法
白菜30克
泡椒 50克
5克
大葱 15克
白皮大蒜 10克
酱油 2克
白砂糖 10克
料酒 5克
鸡精 3克
玉米淀粉 7克
5克
2克
植物油 75克

八珍豆腐盒的做法

1豆腐切成长方块,将豆腐块中间掏空,成为豆腐盒;

2刺参、鲍鱼、鸡脯、青鱼肉、笋、香菇分别切成细丁;

3泡辣椒剁蓉;

4、蒜切末,葱切花;

5白菜取心洗净备用;

6将八珍细丁放在一起,加料酒鸡精末、葱花、淀粉渍味上浆;

7炒锅下植物油烧热,下八珍细丁、泡辣椒、蒜末,烹入适量酱油、高汤、翻炒均匀,装入豆腐盒中;

8将装好的豆腐副上笼蒸,同时将大白菜心用沸高烫氽一下;

9另取高汤放入料酒、白糖、豆粉勾成汁,淋在蒸好的豆腐盒上,再将菜心围于四周即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 5
营养 10
减肥 0
养颜 0

八珍豆腐盒食谱营养

八珍豆腐盒食物相克

北豆腐
相克蜂蜜 菠菜 茭白 比目鱼 木耳菜 竹笋 苦瓜
宜搭油菜 韭菜 生菜 芦笋 白萝卜 西红柿 金针菇 香菇 平菇 芸豆 川贝 蛤蜊 泥鳅 芹菜 猪血 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 秋刀鱼 荠菜 鲢鱼 黄瓜 草莓 海带 鲈鱼 带鱼 鲷鱼 羊肉 绿茶 上海青 鲇鱼 鳙鱼 黑木耳 大白菜 鲑鱼 鳝鱼 蘑菇 草菇 青萝卜 圆生菜 油麦菜 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 武昌鱼 虾皮 紫菜
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑蛋 鸽肉 鹌鹑肉 野鸡 西红柿
宜搭荸荠 油菜 武昌鱼 带鱼 鲤鱼 木耳菜 草鱼 鸡腿 芹菜 鳕鱼 豆腐 牛肉 薏米 豇豆 冬瓜 木瓜 牛腩 花菜 毛豆 扁豆 猪肉 胡萝卜 莴笋
青鱼
相克西红柿 李子
宜搭银耳 苹果 韭菜
鸡胸脯肉
相克菊花 红薯 李子 糯米 芝麻
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
白菜
相克兔肉 黄瓜 山竹 羊肝
宜搭蚕豆 板栗 红枣 山楂 豆腐 海带 虾仁 虾皮 牛肚 牛肉 猪肝 猪肉 鲤鱼 冬瓜 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 田螺 鳜鱼 奶酪 甜椒 鸭肉
海参
相克石榴 柿子 山楂
宜搭羊肉 芦笋 竹笋 枸杞 鸭肉

八珍豆腐盒相关菜谱

八珍豆腐盒营养成分

以上是八珍豆腐盒的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询