蔬菜扒素肠

蔬菜扒素肠的做法

1黄瓜洗净，将水面筋从黄瓜的一头缠到另一头，厚约0.6厘米；

2锅内加入鸡汤，将缠好的水面筋的黄瓜下入锅内，用慢火煮3分钟后捞出，放入冷水中冷却后将黄瓜抽出，将水面筋切为马蹄块；

3将油菜洗净，用开水烫一捞出；

4锅烧热后放入红油和葱花、姜末爆香，加白酱油、鸡汤、下入面筋，煨2分钟，再加盐、味精、油菜，烧开后，用湿淀粉勾芡，淋上熟猪油，装盘即可。

食用中餐、晚餐