1先将鱼肉熟备用;
2将蘑菇、胡椒粉、菜花、豌豆、紫菜头、白紫圆白菜、胡萝卜炒熟备用;
3用洋葱炒虾仁、蘑菇、盐、胡椒粉、干白葡萄酒;
4加番茄汁调好口浇在煎熟的鱼肉上,用玉米烂装饰即可。
食用早餐、中餐、晚餐
口感酸咸适口,外型美观。
鱼肉一定要新鲜。