虾仁烧黄瓜

虾仁烧黄瓜

工艺口味咸鲜味
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黄瓜的做法
黄瓜500克
虾仁的做法
虾仁5克
炼制猪油 30克
酱油 30克
料酒 15克
白砂糖 5克
大葱 2克
豌豆淀粉 5克
味精 2克

虾仁烧黄瓜的做法

1黄瓜洗净,切成滚刀块,用开水焯一下捞出。

2锅置火上,放入大油烧热,先放入虾仁炸一下,随即将葱末入锅,再下入黄瓜煸炒数下,烹入料酒酱油,加入味精,白糖翻炒数下,淋入水淀粉勾芡,淋上少许明油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感质脆嫩,味咸香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 7
养颜 8

虾仁烧黄瓜健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

虾仁烧黄瓜食谱营养

虾仁烧黄瓜食物相克

黄瓜
相克卷心菜 香菜 菠菜 油菜 山药 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 菜花 白萝卜 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 芹菜 花生 火龙果 樱桃番茄 红枣 柚子 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 猕猴桃 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜
宜搭绿豆芽 蜂蜜 虾米 鱿鱼 苹果 木耳菜 墨鱼 土豆 豆腐 黑木耳
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆 娃娃菜 海马 大白菜 龙须菜 上海青

虾仁烧黄瓜相关菜谱

虾仁烧黄瓜营养成分

以上是虾仁烧黄瓜的介绍
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