胶东扒翅鲍

胶东扒翅鲍

工艺口味本味咸鲜味
胶东菜补虚养身气血双补营养不良
鲍鱼的做法
鲍鱼750克
干鱼翅的做法
干鱼翅200克
蚝油 5克
2克
豌豆淀粉 5克
胡麻油 5克

胶东扒翅鲍的做法

1活鲍去壳洗净,除去黑膜。压力锅中加浓鸡汤和少许,放入鲍鱼烧开,用小火焖10分钟备用。

2鱼翅整片放入上汤中,入笼蒸透。

3取一圆扇形盘和十个鲍鱼碟,将鱼翅原料放圆扇形盘中,十个鲍鱼分别放鲍鱼碟内,置鱼翅周围。勺中加上汤调味,勾红、白浓芡,淋花椒油,分别浇在鱼翅和鲍鱼上。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲍鱼软嫩鲜美,白扒鱼翅烂软香鲜,鲍鱼乳红黄红亮,鱼翅洁白晶亮,上汤鲜浓,系筵席上乘佳作。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 2
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 6

胶东扒翅鲍食谱营养

胶东扒翅鲍食物相克

鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋

胶东扒翅鲍相关菜谱

胶东扒翅鲍营养成分

以上是胶东扒翅鲍的介绍
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