素炒黄花菜

素炒黄花菜

工艺熟炒口味本味咸鲜味
私家菜清热解毒益智补脑利尿水肿
干黄花菜的做法
干黄花菜50克
香油 30克
酱油 15克
胡椒粉 1克

素炒黄花菜的做法

1把金针菜用清水浸1小时,再用白水煮30分钟,控净水,切成4厘米长段待用;

2炒勺倒入香油,油热投入金针菜翻炒几下,放酱油胡椒粉炒透即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 4
营养 6
减肥 3
养颜 2

素炒黄花菜制作提示

黄花菜又称金针菜。

素炒黄花菜食谱营养

素炒黄花菜相关菜谱

素炒黄花菜营养成分

以上是素炒黄花菜的介绍
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