蜜汁江米藕

蜜汁江米藕

工艺口味甜味
豫菜甜品点心
莲藕的做法
莲藕500克
糯米的做法
糯米100克
红绿丝的做法
红绿丝5克
白砂糖 50克
蜂蜜 30克
糖桂花 20克
炼制猪油 15克

蜜汁江米藕的做法

1藕洗净切去藕节;

2糯米(江米)淘净,放冷水中浸泡3 小时,捞出滤去水分;

3沥去水分的糯米从藕的一端灌入藕眼,填满放盘中,上笼蒸熟取出;

4蒸熟的糯米藕用凉水泡2 分钟,揭去藕皮,晾凉后,切成0.5 厘米厚的片;

5取一只净碗,内壁抹猪油,藕片放入摆成马鞍桥形,撒上白糖,上笼蒸15 分钟,取出扣在盘中心;

6炒锅置中火上,将蒸藕的汤汁滗入,放白糖,将汁收浓,再放入蜂蜜糖桂花,搅匀后起锅淋在糯米藕上,撒上红绿丝即可上桌。

食用中餐、晚餐

口感软糯香甜,为宴席名馔。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

蜜汁江米藕制作提示

先将糯米泡好,藕去皮去节,灌入江米,立即上笼蒸熟,放置时间稍久,藕色变黑,颜色、质味皆差。

蜜汁江米藕食谱营养

蜜汁江米藕食物相克

糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭椰子 葡萄 香瓜 赤小豆 桑葚 莲藕 乌鸡 鸭肉 兔肉 鲜枣
莲藕
相克白萝卜 菊花
宜搭牛蒡 白茅根 糙米 糯米 猪肉 虾米 皮皮虾 黄鳝 鲢鱼 猪小排 海螺 芹菜 百合

蜜汁江米藕相关菜谱

蜜汁江米藕营养成分

以上是蜜汁江米藕的介绍
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