鸡肝汤

鸡肝汤

工艺口味咸鲜味
肝调养明目补血清热去火壮腰健肾
枸杞子的做法
枸杞子7克
菊花的做法
菊花4克
干银耳的做法
干银耳15克
鸡肝的做法
鸡肝80克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
1克

鸡肝汤的做法

1先将鸡肝洗净切片,用精、蛋白拌匀备用;

2银耳发好,洗净,撕碎备用;

3在砂锅里加适量清水,放入枸杞和菊花煎煮30分钟;

4捞去菊花,放入鸡肝和银耳略煮即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,连服7剂,亦可常食。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

鸡肝汤健康提示

本品适于肝肾亏虚型白内障患者食用。

鸡肝汤食谱营养

鸡肝汤食物相克

菊花
相克猪肉 猪里脊肉 鸡翅 鸡肉 三黄鸡 芹菜 鸡胸脯肉 莲藕
宜搭覆盆子 山楂 决明子 金银花 枸杞子 银耳 丝瓜
干银耳
相克菠菜 白萝卜
宜搭薏米 青鱼 枇杷 哈密瓜 鸭蛋 鹌鹑蛋 黑木耳 苹果 樱桃 鸡蛋 枸杞子 灵芝 冰糖 莲子 猪肉 百合 菊花 猪肝 猪腰 墨鱼 荸荠 山药 豆腐皮
枸杞子
相克绿茶
宜搭红枣 莲子 覆盆子 芝麻 葡萄 蚕豆 苹果 山楂 火龙果 桂圆 桑葚 银耳 红参 决明子 黄精 菟丝子 锁阳 牛膝 豆浆 鲫鱼 兔肉 甲鱼 菊花 百合 西兰花 牛肉 牛鞭 海参
鸡肝
相克芥菜
宜搭粳米 肉桂 芹菜

鸡肝汤相关菜谱

鸡肝汤营养成分

以上是鸡肝汤的介绍
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