1先将豆腐除去硬边、硬皮,切成4×1.5公分的细长条;葱、姜分别洗净,葱切葱花,姜切末;大蒜剥去蒜衣,洗净,切成蒜末。
2鲤鱼去鳞、内脏洗净,将鱼身两面各划2刀。
3炒锅入油烧热,放入豆腐条炸至金黄色,捞出沥油。
4再将鲤鱼放入略炸捞起沥油。
5锅中留少许油,将葱、姜、蒜炒香,再放入辣豆瓣翻炒,鲤鱼下锅,依次加入豆腐、酱油、酒、盐、味精、高汤3饭碗一起煮开,大约5-8分钟后,将鱼捞出,置于盘中。
6汤汁用太白粉勾芡后,淋在鱼身上即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
因有过油炸制过程,需准备植物油700克左右。