红烧酥肉

红烧酥肉

工艺红烧口味咸鲜味
粤菜低温作业滋阴补血
猪肉的做法
猪肉200克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉20克
酱油 15克
料酒 15克
10克
大葱 15克
5克
味精 5克
花生油 30克

红烧酥肉的做法

1将肉切成2厘米见方块,用少许腌过;

2葱、切片;

3将(4克)干淀粉加水调成湿淀粉(8克)备用;

4鸡蛋打散和干淀粉和在一起,调成蛋糊;

5锅中放油烧热,将肉放进蛋糊里,蘸匀,依次下锅炸熟,捞出,余油倒出,留少许,将葱下锅稍炒,烹入料酒酱油、添汤,把酥肉、精味精放入,烧开;

6移至小火,待酥肉烧透,勾芡烧熟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

红烧酥肉食谱营养

红烧酥肉食物相克

猪肉
相克杏仁 羊肝 驴肉 牛排 鸭梨 黄豆 鲫鱼 菊花 海螺 百合 甲鱼 田螺 菠菜 香菜 红豆 甘草 何首乌 雪花梨 豆类 刀豆 乌梅 鹌鹑 荞麦
宜搭茄子 芦笋 冬笋 魔芋 苋菜 扁豆 蕨菜 菜花 卷心菜 莴笋 白萝卜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 枇杷 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 木瓜 大蒜 银耳 鸡腿菇 洋葱 鸡蛋 白菜 小白菜 牡蛎 紫菜 韭菜 豆腐皮 黑木耳
鸡蛋
相克兔肉 鹅肉 消炎片 红薯 甲鱼 味精 柿子 菠萝 茶叶 豆奶
宜搭青椒 茼蒿 苋菜 百合 荠菜 圆生菜 苦瓜 豆腐 干辣椒 桂圆 香椿 白果 桂圆肉 小米 玉米 黄豆 西红柿 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 生菜 猪肉 干贝 牡蛎 银鱼 紫菜 韭菜 菠菜 牛肉

红烧酥肉相关菜谱

红烧酥肉营养成分

以上是红烧酥肉的介绍
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