1兔肉洗净,砍成方丁;
2用生姜、盐、葱、料酒码味30分钟;
3泡姜、泡海椒改成丁待用;
4锅入色拉油烧至七成热,放入兔丁烧至呈棕红色时捞出;
5锅留底油,炒泡姜、泡海椒出香味;
6加入鲜汤,吃好味,放入兔丁,汁水快干时,调入味精,淋入香油,炒匀起锅装盘即可。
食用中餐、晚餐
1炸兔丁时油温要高,否则影响口感;
2汁水快干时才能淋香油;
3本品有油炸过程,需备色拉油约500克,需泡姜适量。
1兔肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物,是典型的高蛋白质、低脂肪食物。
2糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。