淮杞炖兔肉

淮杞炖兔肉

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身营养不良滋阴
兔肉的做法
兔肉250克
枸杞子的做法
枸杞子20克
山药干的做法
山药干10克
桂圆的做法
桂圆10克
4克
生抽 8克

淮杞炖兔肉的做法

1兔肉洗净放沸水中稍烫,取出切成小块;

2兔肉与淮山、杞子、元肉(桂圆)同放盅内,加沸水一杯半,盖上盅盖,以大火炖约三小时左右,可加生抽调味供用;

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

淮杞炖兔肉制作提示

(如用兔头一个,兔肝一付代替兔肉,淮山,杞子各用50克,龙眼肉八粒;将兔肝分成四件,兔头切开两边,加沸水两杯,炖四小时左右,即成一款“淮杞炖兔头肝”,清甜鲜美,有补肝之功用。)

淮杞炖兔肉食谱营养

淮杞炖兔肉食物相克

兔肉
相克芹菜 鸡蛋 小白菜 芥末 甲鱼 白菜 娃娃菜 鸡肉 乌鸡 橘子
宜搭红豆 枸杞子 糯米 松子 红枣 茄子 青椒 苦瓜 大葱 山楂
枸杞子
相克绿茶
宜搭桑葚 桂圆 山楂 黄精 兔肉 甲鱼 芝麻 莲子 红枣 覆盆子 豆浆 牛膝 锁阳 菟丝子 决明子 红参 银耳 蚕豆 鲫鱼 百合 菊花 葡萄 海参 牛肉 西兰花 苹果 火龙果 牛鞭
桂圆
宜搭枸杞子 小米 松子 莲子 大米 灵芝 当归 百合 鸡蛋 甲鱼 鹌鹑 橘子 绿茶

淮杞炖兔肉相关菜谱

淮杞炖兔肉营养成分

以上是淮杞炖兔肉的介绍
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