糍粑排骨

糍粑排骨

工艺口味咸鲜味
川菜补虚养身贫血营养不良
猪小排的做法
猪小排800克
糯米的做法
糯米300克
黄瓜的做法
黄瓜25克
花椒 5克
味精 2克
15克
香油 10克
白砂糖 10克
10克
色拉油 120克

糍粑排骨的做法

1将排骨洗净切成长方块,卤熟;

2黄瓜切成小菱形;

3糯米淘净撒上花椒,放笼中蒸熟,晾冷;

4切成与排骨大小相同的长方块;

5将排骨放入两块糯米之间,平放于盘内,上笼蒸,冷后改刀成长方形;

6锅下油烧至五成热,下排骨,炸至金黄色起锅;

7呈放射状摆于盘中,中间配以糖味的黄瓜

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

糍粑排骨制作提示

1排骨不宜过软,炸制时油温不宜过高;

2在加压时一定压紧,否则会相互脱落;

3本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。

糍粑排骨健康提示

猪排骨具有益气补血、滋阴润燥的作用,配上糯米,更能增强排骨的补益作用。

糍粑排骨食谱营养

糍粑排骨食物相克

黄瓜
相克橙子 山药 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 花生 油菜 菠菜 香菜 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 红枣 樱桃番茄 火龙果 干辣椒 青椒 草莓 猕猴桃 柚子 樱桃 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜
宜搭虾米 蜂蜜 鱿鱼 绿豆芽 土豆 苹果 豆腐 木耳菜 墨鱼 黑木耳
糯米
相克鸡胸脯肉 鸡翅 鸡肉
宜搭乌鸡 香瓜 鲜枣 莲藕 赤小豆 鸭肉 葡萄 桑葚 兔肉 椰子
猪小排
相克乌梅 苦瓜 鲫鱼 竹笋
宜搭红薯 冬瓜

糍粑排骨相关菜谱

糍粑排骨营养成分

以上是糍粑排骨的介绍
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