炸藕丝

炸藕丝

工艺口味咸鲜味
私家菜贫血糖尿病青少年健脾开胃
莲藕的做法
莲藕300克
小麦面粉的做法
小麦面粉50克
植物油 20克
花椒粉 3克
3克

炸藕丝的做法

1将藕去皮洗净,切成丝,洗净粉汁备用;

2将面粉、精花椒粉加少许水调成糊;

3炒锅注油烧至四成热,将藕丝蘸匀面粉下入锅内,炸至金黄色,捞出控油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 1

炸藕丝食谱营养

炸藕丝食物相克

莲藕
相克白萝卜 菊花
宜搭虾米 猪小排 糙米 糯米 海螺 黄鳝 牛蒡 皮皮虾 猪肉 鲢鱼 芹菜 百合 白茅根
小麦面粉
相克田螺 海螺

炸藕丝相关菜谱

炸藕丝营养成分

以上是炸藕丝的介绍
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