黄浆

黄浆

工艺口味咸鲜味
沪菜特色菜营养不良健脾开胃家常菜
油皮的做法
油皮400克
猪腿肉的做法
猪腿肉240克
水发木耳的做法
水发木耳250克
干豆腐的做法
干豆腐300克
冬笋的做法
冬笋150克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉30克
白砂糖 30克
25克
味精 3克
黄酒 25克
2克
酱油 30克
大豆油 60克

黄浆的做法

1在豆腐衣(油皮)上洒点水,使其回软,撕去四周硬边,摊在砧板上,每张切成6 块三角形;

2干豆腐切成与豆腐衣相同大小的三角形块,放入开水里,加食用老泡软,然后用清水洗净沥干;

3猪肉剁成肉末,放在碗里,加入黄酒酱油、精味精拌和成肉馅;

4将三角形的豆腐衣,一张张地平摊在砧板上,上面叠放一张三角形的百叶,再放50克肉馅,包成10厘米长、4.9 厘米宽的圆形卷,即成“黄浆”,卷口处用湿淀粉粘牢,以防散开;

5炒锅里放豆油,烧至七成热时,将黄浆成批放入,油锅保持六成热,炸到呈金黄色,豆腐衣脆硬时,用漏勺捞出;

6另取炒锅一只,下豆油,烧到约七成熟时,放入木耳、笋片煸炒一下,把炸好的黄浆整齐地放在上面,再加入黄酒酱油、白糖、豆油、肉清汤1500毫升淹没黄浆为佳,烧制;

7待烧开后,将锅端到小火上约焖10 分钟,这时汤汁已被黄浆吸收一半,黄浆内部已熟,倒入盛的容器里。食时装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜脆中带韧,肉馅坚实,汤汁肥浓,别具风味。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 2

黄浆制作提示

1猪肉选瘦肉十一成,肥膘二成为佳;

2炸黄浆时,油温勿太高,始终保持六成热,否则易上色,而里未熟;

3因有过油炸制过程,需准备大豆油1500克。

黄浆食谱营养

黄浆食物相克

干豆腐
相克蜂蜜
宜搭带鱼 白萝卜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
油皮
相克
宜搭银耳 白菜 生菜 猪肉

黄浆相关菜谱

黄浆营养成分

以上是黄浆的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询