八宝肉元

八宝肉元的做法

1猪肉剁成泥置碗内；

2葱白和葱叶分别切成碎米状；

3鸡蛋入油锅内，摊成蛋皮，切成碎米状；

4冬笋去皮，洗净，切成碎米状；

5香菇去蒂，洗净，切成碎米状；

6虾米、鸡脯肉均切成碎米状；

7火腿切成末；

8取一半火腿、笋、香菇、鸡蛋皮、虾米、鸡脯肉末和葱白，放入肉泥碗内，加黄酒、精盐、味精少量、白糖、湿淀粉15 克和水65毫升，搅拌上劲成肉馅，做成如枇粑大小的肉元；

9将余下的一半虾米、葱叶等放在一起拌匀，把肉元放在上面滚沾均匀，放在盘中，上笼用旺火蒸约8 分钟取出；

10炒锅放在中火上，倒入鸡汤200毫升烧开，加味精少许、精盐，用湿淀粉调稀勾薄芡，淋上熟猪油，浇在肉元上即成。

食用中餐、晚餐

口感鸡肉出鲜，火腿佐味，冬菇增香，笋在其中，嫩里有脆。

八宝肉元制作提示

1猪肉去皮，肥三瘦七，剁茸后放调料及上汤，搅拌上劲，滚上虾米、葱叶，黄绿相衬，色艳味美。

2蒸丸时间不能过长，以10分钟之内为好，脆嫩可口。