海参眉毛肉丸

海参眉毛肉丸

工艺口味咸鲜味
滋阴老人延缓衰老补虚养身
水浸海参的做法
水浸海参1000克
猪肉的做法
猪肉250克
冬笋的做法
冬笋80克
小葱 30克
蚕豆淀粉 60克
炼制猪油 100克
4克
酱油 60克
料酒 15克
味精 2克
胡椒粉 1克
香油 10克

海参眉毛肉丸的做法

1猪肉剁成肉茸,加入干淀粉50 克、精,拌匀;

2拌匀的猪肉茸用菜刀挑起一团肉茸,约20 克重,放在左手心内,用刀辗转刮动,刮成象眉毛样的肉丸,盛入抹有油的盘内;

3将水发海参斜片成2.4 厘米长的条状,放在开水锅内,出水捞起,沥干水待用;

4香葱去根须,洗净,切4.5 厘米长的段;

5冬笋去壳、老根,洗净,切片;

6把猪油下锅烧至6 成热,将盘内肉丸滑入油锅,炸3 分钟捞起;

7锅内留油少许,烧热,放入笋片、葱段、海参,并加入鲜汤400毫升、料酒酱油、肉丸及精2.5 克,同烧;

8烧几分钟后,取干淀粉10 克调入少许清水,勾芡,推动几下,再加油30 克、味精香油,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽光润,嫩滑烫口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 2

海参眉毛肉丸制作提示

1净猪肉选用瘦七肥三为宜;

2水发海参:先用开水泡12小时,换一次开水浸至回软后,取出腹腔内韧带,放入开水锅慢火煮半小时,再泡12小时,另换水烧开5分钟,继续放在开水里泡着,这样反复多次,来回浸泡,二至三天可发好;

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油400克。

海参眉毛肉丸食谱营养

海参眉毛肉丸食物相克

猪肉
相克香菜 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 甘草 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 菊花 雪花梨 豆类 刀豆 鹌鹑
宜搭莴笋 白萝卜 芦笋 卷心菜 蕨菜 韭菜 菜花 苋菜 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 鸡腿菇 银耳 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 魔芋 豆腐皮 大白菜 黑木耳 小白菜 牡蛎 鸡蛋 紫菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

海参眉毛肉丸相关菜谱

海参眉毛肉丸营养成分

以上是海参眉毛肉丸的介绍
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