酱汁鸭肝(一)

酱汁鸭肝(一)

工艺口味酱香味
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鸭肝的做法
鸭肝400克
花生油 50克
甜面酱 15克
白砂糖 100克

酱汁鸭肝(一)的做法

1鸭肝洗净,切成在块,先在开水锅里焯一下,捞出,控净水;

2锅架火上,放入花生油,旺火烧至六七成热时下入鸭肝,稍炸一下捞出,滗去油;

3另用一净锅,放一点水,下入糖,用小火炒;

4炒时,手铲不停地铲动,待糖已溶化,翻起大泡转为小泡;

5立即下入面酱,迅速翻炒,使糖、酱溶为一体后离火;

6加入炸好的鸭肝,翻铲几下,当糖酱汁全部裹在肝上时,即可出锅;

7盛入盘内,晾凉食用。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽深红,香甜酥嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

酱汁鸭肝(一)食谱营养

酱汁鸭肝(一)食物相克

鸭肝
宜搭绿豆芽

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酱汁鸭肝(一)营养成分

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