黄瓜拌蜇丝

黄瓜拌蜇丝

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黄瓜的做法
黄瓜250克
海蜇皮的做法
海蜇皮100克
香菜的做法
香菜15克
香油 10克
2克
酱油 5克
5克

黄瓜拌蜇丝的做法

1黄瓜洗干净,切成细丝;

2海蜇皮用温开水泡发,洗净泥沙,切丝;

3切好的海蜇丝放入温开水内略氽,捞入冷开水中过凉;

4香菜洗净切段;

5黄瓜丝、海蜇丝、香菜段放入盘内,加入酱油、精香油,拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜香脆嫩,味美可口 。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 6
减肥 5
养颜 4

黄瓜拌蜇丝制作提示

此菜可与火烧或葱油饼一起食用。

黄瓜拌蜇丝食谱营养

黄瓜拌蜇丝食物相克

黄瓜
相克柚子 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 彩椒 马齿苋 猕猴桃 草莓 红枣 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 泥鳅 香椿 枇杷 樱桃 火龙果 樱桃番茄 花生 芹菜 干辣椒 青椒 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜
宜搭苹果 豆腐 蜂蜜 土豆 虾米 墨鱼 鱿鱼 绿豆芽 黑木耳 木耳菜
香菜
相克黄瓜 猪里脊肉 猪肉 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
海蜇皮
相克白糖
宜搭苦菊 木耳 莴笋 菠菜 荸荠

黄瓜拌蜇丝相关菜谱

黄瓜拌蜇丝营养成分

以上是黄瓜拌蜇丝的介绍
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