龙虎斗

龙虎斗

工艺炸烹口味酸甜味
鄂菜健脾开胃补气
鳝鱼的做法
鳝鱼530克
猪肉的做法
猪肉250克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉100克
50克
植物油 120克
酱油 30克
小葱 15克
15克
白砂糖 30克
白皮大蒜 15克
3克

龙虎斗的做法

1鳝鱼宰杀、处理干净,在鱼肉上剞“人”字形刀纹;

2猪肉洗净,剁茸入碗;

3猪肉内加精、淀粉、末拌匀成馅;

4取剞好花纹的鳝鱼,抹上淀粉镶上肉茸馅;

5将每条鱼分切成两段;

6猪肉汤内,放酱油、蒜泥、葱花、白糖,调成卤汁;

7炒锅置放旺火倒入植物油,烧至六成热,将鳝鱼下锅炸2 分钟,捞出切成2.5 厘米长的条块;

8原锅置火上,油温七成热时,将改切好的鳝鱼条块再次下锅炸成金黄色,端锅离火氽炸一分钟捞出;

9原锅内留底油烧热,倒入卤汁烧沸,再将鱼条块下锅颠翻起锅盛盘即成。

食用中餐、晚餐

口感肉香鱼鲜,酥脆可口。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 5
减肥 0
养颜 0

龙虎斗制作提示

1鱼肉镶肉茸时,要皮朝下,用力捋平,然后在剞好的花纹上逐条抹淀粉,铺平肉茸,用刀背在肉茸上轻轻排剁,使鱼肉相粘;

2油炸时,酿肉茸的一面要紧贴入锅,逐条炸制;

3因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。

龙虎斗食谱营养

龙虎斗食物相克

猪肉
相克香菜 牛排 驴肉 黄豆 甲鱼 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 羊肝 鲫鱼 菠菜 百合 田螺 海螺 菊花 甘草 鹌鹑 雪花梨 刀豆 豆类
宜搭蕨菜 白萝卜 卷心菜 菜花 莴笋 山楂 苋菜 魔芋 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 芒果 柿子 西瓜 木瓜 鸡腿菇 银耳 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 枇杷 芦笋 豆腐皮 大白菜 小白菜 黑木耳 牡蛎 紫菜 韭菜 鸡蛋
鳝鱼
相克南瓜 菠菜 甲鱼 狗肉 鲜枣
宜搭核桃 黄花菜 豆腐 苹果 五味子 西瓜 青椒

龙虎斗相关菜谱

龙虎斗营养成分

以上是龙虎斗的介绍
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