五更豆酥鱼

五更豆酥鱼

工艺口味微辣味
川菜高血压冠心病活血化瘀健脾开胃
鳕鱼的做法
鳕鱼500克
猪肉的做法
猪肉100克
豆豉的做法
豆豉15克
大葱 5克
5克
白皮大蒜 5克
辣椒粉 5克
5克
味精 3克
黄酒 15克

五更豆酥鱼的做法

1先将葱、、大蒜切细末;

2猪肉剁碎成馅备用;

3鳕鱼的大骨、鳞去掉,放长碟中,淋酒,入笼用大火蒸10分钟;

4将炒锅烧热,放油,将葱、、蒜炒出香味放豆豉,肉馅同炒,到豆豉散化发出香味,加辣椒粉、酱油、味精炒匀;

5将炒好的豆豉松浇在放五更火上的鱼上即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

五更豆酥鱼食谱营养

五更豆酥鱼食物相克

猪肉
相克牛排 田螺 香菜 鸭梨 菠菜 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 羊肝 驴肉 鲫鱼 菊花 百合 黄豆 海螺 甲鱼 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭小白菜 卷心菜 韭菜 白萝卜 菜花 芦笋 蕨菜 苋菜 莴笋 魔芋 冬笋 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 洋葱 鸡腿菇 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 豆腐皮 大白菜 黑木耳 牡蛎 紫菜 鸡蛋
鳕鱼
相克红酒 香肠
宜搭胡萝卜 西兰花 豆腐 辣椒 香菇 茶树菇 咖喱
豆豉
宜搭大葱

五更豆酥鱼相关菜谱

五更豆酥鱼营养成分

以上是五更豆酥鱼的介绍
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