1将蕨菜摘洗干净,切成3厘米长的段;
2入开水锅中稍烫,捞出,沥干水分;
3炒锅置旺火,加猪油烧至四成热;
4放入切好的辣椒丝,炒出红油;
5加葱、蒜,烹料酒、清汤20毫升;
6倒入蕨菜翻炒2分钟;
7最后加味精,淋香油,装盘即成。
食用早餐、中餐、晚餐
口感红绿油亮,脆嫩质细,咸鲜辣香。