豉汁南瓜蒸排骨

豉汁南瓜蒸排骨

工艺口味豆豉味
家常菜补虚养身气血双补
南瓜的做法
南瓜400克
猪大排的做法
猪大排500克
大葱 10克
5克
豆豉 30克
香菜 10克
生抽 15克

豉汁南瓜蒸排骨的做法

1南瓜洗净,在1/3处削开,用小勺掏出内瓤;

2将葱、分别洗净,切段、片备用;

3香菜洗净切末备用;

4排骨斩成小块,洗净后加豆豉生抽、盐、葱段、片拌匀后腌制30分钟;

5将腌好的排骨取出,放入南瓜里,上锅蒸至排骨嫩熟,撒上香菜末即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

豉汁南瓜蒸排骨食谱营养

豉汁南瓜蒸排骨食物相克

猪大排
相克甘草 苦瓜 乌梅 草莓 鲫鱼
宜搭洋葱 茶树菇 山楂 红薯 西洋参 海带 山药
南瓜
相克荞麦 木瓜 苦瓜 西红柿 小白菜 芹菜 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡肉 上海青 辣椒 羊肉 山药 皮皮虾 螃蟹 鲣鱼 黄鳝
宜搭薏米 绿豆 赤小豆 牛肉 猪肉 牛腩 燕麦 红枣 糙米 莲子 鲜枣 鲈鱼 虾皮 墨鱼

豉汁南瓜蒸排骨相关菜谱

豉汁南瓜蒸排骨营养成分

以上是豉汁南瓜蒸排骨的介绍
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