鸭掌花肉

鸭掌花肉

工艺原炖口味咸鲜味
私家菜减肥瘦身美容养颜
鸭掌的做法
鸭掌500克
猪肉的做法
猪肉350克
青蒜的做法
青蒜30克
豆瓣酱 30克
3克
味精 2克

鸭掌花肉的做法

1鸭掌洗净,略炸,捞起沥干水分,生净五花腩肉切块。

2青蒜(切段)、豆瓣酱爆过腩肉,加水,调适味,放入鸭掌,高火25分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 3
养颜 3

鸭掌花肉食谱营养

鸭掌花肉食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

鸭掌花肉相关菜谱

鸭掌花肉营养成分

以上是鸭掌花肉的介绍
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