瓜姜拌鱼丝

瓜姜拌鱼丝

工艺口味香辣味
湘菜私家菜延缓衰老美容养颜健脾开胃
子姜的做法
子姜100克
草鱼的做法
草鱼240克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清25克
植物油 60克
料酒 25克
3克
豌豆淀粉 15克

瓜姜拌鱼丝的做法

1将鱼肉切成5厘米长的段,再片成3毫米厚的片,然后切成丝,用鸡蛋清、淀粉浆好,拌点香油。

2鲜姜芽切成细丝。

3锅内放入香油,烧到六成热时,下入鱼丝,用筷子拨散滑熟,然后倒入漏勺内沥油,装盘晾凉。

4食用时,将鱼丝和鲜姜芽丝拌匀,即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感甜咸香辣,味道可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 3

瓜姜拌鱼丝制作提示

因有滑油过程,需准备植物油约500克。

瓜姜拌鱼丝食谱营养

瓜姜拌鱼丝食物相克

草鱼
相克驴肉 红枣 毛豆 西红柿 山药 甘草
宜搭豆腐 木耳 香菇 冬瓜 胡萝卜

瓜姜拌鱼丝相关菜谱

瓜姜拌鱼丝营养成分

以上是瓜姜拌鱼丝的介绍
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