烧黄瓜

烧黄瓜

工艺锅烧口味咸鲜味
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黄瓜的做法
黄瓜500克
色拉油 40克
豌豆淀粉 4克
2克
味精 1克

烧黄瓜的做法

1黄瓜去皮,切开去瓤,切成3厘米长的条,放沸水内焯一下捞出;淀粉加水适量调匀成水淀粉8克左右备用。

2色拉油下锅烧热,放入黄瓜条、精味精,加入清汤15毫升,煮至入味时,加水淀粉勾芡即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽油亮,软滑适口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 4

烧黄瓜食谱营养

烧黄瓜食物相克

黄瓜
相克橘子 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 山药 油菜 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 花生 西红柿 樱桃番茄 红枣 火龙果 柚子 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 猕猴桃 上海青 橙子 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜
宜搭 鱿鱼 虾米 豆腐 墨鱼 苹果 土豆 木耳菜 蜂蜜 绿豆芽 黑木耳

烧黄瓜相关菜谱

烧黄瓜营养成分

以上是烧黄瓜的介绍
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