酱地瓜秧

酱地瓜秧

工艺口味咸鲜味
卤酱菜
地笋的做法
地笋5000克
500克
酱油 500克
辣椒粉 50克
大豆油 30克
味精 5克

酱地瓜秧的做法

1地瓜,又叫红薯,选鲜嫩地瓜秧,摘去叶子,洗净控水,切成8厘米长段装缸放腌制,装缸时要一层地瓜秧一层,上压重石,每天倒缸一次,约7天,腌透后捞出撤

2地瓜秧放清水中透洗四次(每次均需换水)捞出后挤干水,放阴凉通风处晾1天。

3酱油,豆油,清水放锅内烧开,凉后置于缸中,再将地瓜秧放入酱制。每天翻动一次,七天后取出沥干表面水,拌入辣椒粉味精,再放另一干净缸中盖严,一天后可食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感红褐色,鲜咸筋软,别有风味。

烹饪指数
推荐 1
麻辣 0
难易 1
时间 1
营养 5
减肥 0
养颜 0

酱地瓜秧食谱营养

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酱地瓜秧营养成分

以上是酱地瓜秧的介绍
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