番茄洋葱芹菜汁

番茄洋葱芹菜汁的做法

1番茄洗净，去皮、去蒂，切成小块；

2洋葱洗净，切小块；

3小黄瓜洗净，去皮，切小块；

4将番茄、洋葱、芹菜、小黄瓜投入榨汁器中榨汁，倒入杯中；

5加柠檬汁及盐调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

番茄洋葱芹菜汁健康提示

1此汁含丰富的维生素A及维生素C，可增强微血管的抵抗力，亦可预防动脉硬化；

2未成熟的番茄含有番茄碱，吃了会引起恶心、呕吐、头晕、流涎及全身乏力等中毒症状，故切莫生吃未成熟的番茄。