黄瓜拌肚丝

黄瓜拌肚丝

工艺口味清香味
私家菜健脾开胃补虚养身补气
猪肚的做法
猪肚300克
黄瓜的做法
黄瓜100克
酱油 5克
3克
味精 1克
胡麻油 3克
5克
白皮大蒜 5克

黄瓜拌肚丝的做法

1先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾凉,再用开水焯一下,切成细丝;黄瓜切成丝,放在盘中。

2调料放在碗里一起调好,浇在肚丝上,拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感瓜脆蒜香,肚丝嫩美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 1
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 6

黄瓜拌肚丝食谱营养

黄瓜拌肚丝食物相克

黄瓜
相克橙子 油菜 山药 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 菠菜 香菜 菜花 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 白菜 花生 樱桃番茄 红枣 火龙果 樱桃 柚子 干辣椒 青椒 草莓 猕猴桃 娃娃菜 哈密瓜 芥蓝
宜搭蜂蜜 鱿鱼 墨鱼 虾米 苹果 木耳菜 豆腐 土豆 绿豆芽 黑木耳
猪肚
相克莲子 杨梅 菱角 芦荟
宜搭肉桂 高粱 黄豆芽 金针菇

黄瓜拌肚丝相关菜谱

黄瓜拌肚丝营养成分

以上是黄瓜拌肚丝的介绍
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