1枸杞子用清水冲洗干净,沥干水分;
2分别将苜蓿芽、绿豆芽、萝卜芽、豌豆芽漂洗干净,沥干水分,置于盘中,撒上枸杞子;
3紫菜撕碎;
4小黄瓜洗净后切碎;
5将黄瓜、紫菜、黑糖、柠檬汁、麻油及冷开水20毫升放入果汁机中,用中速搅拌30秒,制成黄瓜酱;
6用制好的黄瓜酱淋于盘中即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
红糖又称黑糖。